Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Które sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów działają
#41
ćwiczenia i Chodakowska to jedyny sposób
Odpowiedz
#42
na pewno ćwiczenia na siłowni i zdrowy tryb życia po prostu
Odpowiedz
#43
Ja korzystam ze szóstki weidera i chwalę sobie Usmiech
Odpowiedz
#44
Moim zdaniem, aby zrzucić zbędne kilogramy, trzeba się zdrowo odżywiać, ruszać się trochę i stosować suplementy diety. Ja polecam leucelin plus venezuela, które sama stosuję.
Odpowiedz
#45
Grypa żołądkowa dobrze odchudza Oczko



Odpowiedz
#46
Ja codziennie biegam i 3 razy w tygodniu chodzę na siłownie.
Odpowiedz
#47
Dieta + ćwiczenia = sukces :D

Bardzo ważne są regularne posiłki, dużo warzyw i owoców. Trzeba zrezygnować z jedzenia fast foodów i innych tłustych potraw. Bardzo ważny jest też ruch
Jak skutecznie schudnąć - nigdy nie jest za późno
Odpowiedz
#48
Póki co zbędne kilogramy można zamaskować sukienką wyszczuplającą , to dobra opcja dla kobiet, które są przy kości. Ja ćwiczę dopiero od miesiąca, więc rezultatów na razie nie widzę, a odpowiednia garderoba pomaga mi optycznie się wysmuklić.
Odpowiedz
#49
Chyba najlepiej żeby schudnąć trzeba się ruszyć i ćwiczyć. Bieganie, basen, siłowniaUsmiech W połączeniu z dieta, działa cuda
Odpowiedz
#50
Przede wszystkim zdrowa dieta oraz regularne ćwiczenia. Warto też od czasu do czasu zrobić sobie oczyszczanie organizmu np. za pomocą dicopegu 10g, tak by pozbyć się tych wszystkich toksyn zalegających w jelitach
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości