Uprawiacie jakieś sporty? Jak tak to jakie? Ja chodzę na siłownię 3-4 razy w tygodniu. Polecam również grę w squasha. Bardzo dobry trening kondycyjny. Ja chodzę co tydzień. Jeśli szukacie profesjonalnego sprzętu i porady to zajrzyjcie tutaj.

W squasha nigdy nie grałam, ale zdarzyło mi się parę razy w tenisa

Regularnie biegam, poza tym ćwiczę też fitness.

Ja tylko piłka nożna z kolegami dwa razy w tygodniu

Siatkówka <3, ale i biegam czasem . Preferuję też zajęcia fitness :d

Kiedyś chodziłem na siłownię codziennie teraz już nie. Czasem nordic Walking, może niedługo zacznę biegać.

Ja nie lubię biegać, może dlatego ,że często mnie kolki łapią no i wiecznie chce mi się siku.
Za alternatywę mam rower- tutaj nic mi nie przeszkadza.
No ale w sumie na takim zwykłym nie jeżdżę- ale mam w planach zakup.
Liczę, że skoro na stacjonarny nie mam problemów to ze zwykłym tez dam radę.
A warto teraz sobie poprzeglądać katalogi jak n. ten http://www.rowerywroclaw.pl bo są wymarzone ceny :-)
No ale mam dylemat czy taki szosowy, czy raczej zdecydować się na miejski (holenderski)a a może są takie pomiędzy?

Ja biegam i gram w siatkówkę.

Ja biegam i czasami chodzimy z kumplami na jakiś orlik pograć w piłkę. Tak rekreacyjnie. Przeważnie w piątki i poźniej jakieś piwko albo pizza

Ja ostatnio złapałam squashowego bakcyla. To dość kontuzjogenny sport. Przed rozpoczęciem przygody z tą dyscypiną warto kupić specjalne, dobrej jakości obuwie. Jest odpowiednio zaprojektowane, usztywnione. Tu stopa idzie do przodu podczas gry, więc przody butów muszą amortyzować stopy. Dobra rozgrzewka przed wejściem na kort mile widziana, więc zawsze robię małą przebieżkę po osiedlu Chcieć to móc!