Które sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów działają

[fraszka]

A co sądzicie o takich ćwiczeniach po ciąży z e-mama.tv? Po porodzie ciężko wrócić raczej do normalnej aktywności fizycznej, a takie treningi dobrane specjalnie pod możliwości świeżo upieczonych mam to chyba całkiem sensowny pomysł.