05-29-2021, 15:20
A tutaj https://fitrepublic.pl/trening-beztlenow...-i-zalety/ mieliście już okazję się rozejrzeć? Jeśli nie, to myślę, że warto. Macie tam bowiem namiar na ciekawy artykuł, z którego dowiecie się na czym polega trening beztlenowy. Są tam również wskazane wady i zalety takiego rozwiązania. Rozejrzyjcie się tam na spokojnie.