10-09-2023, 14:54
Ja ostatnio dużo się ruszam i moim sukcesem do schudnięcia okazało się więcej ruchu nie ma jakiś magicznych środków ale pokusiłem się o zakup suplementów białka i kreatyny i dodało mi to dużo energii. https://www.maxsuple.pl/produkt/real-pha...tyna-500g/ taką kreatynę suplementuje 5 gram dziennie i mocy jest o wiele więcej przez co spala sie więcej kalorii bo jest wiecej ruchu.