Moja mama nigdy nie lubiła ćwiczyć i po niej mam to samo. Jakoś sie nie mogę przemóc. https://www.sebastianstoch.pl/trening-pe...orycznego/ Co mam zrobić żeby się ogarnąć? Kto może mi podpowiedzieć jak ćwiczyć i co?
Ćwiczenia to mordęga?
|
03-04-2020, 08:01
Poszukaj informacji w sieci? Może znajdź kogoś, z kim można ćwiczyć, co cię dodatkowo zmotywuje? A zwalanie wszystko na mame jest raczej mało dojrzałe, masz swój rozum
12-25-2020, 22:24
A tutaj https://stopnadwadze.pl/sport/sport-porady/kondycja-fizyczna/ już zaglądaliście? Jest tam ciekawy artykuł na temat kondycji fizycznej. Znajdziecie tam wiele cennych i praktycznych informacji. Warto ćwiczyć, bo dzięki temu można zadbać kompleksowo o swoje zdrowie. Pozytywnie wpływa to nie tylko na ciało, ale również na umysł. Poczytajcie sobie koniecznie na ten temat.
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości