+- Forum reklamowe (https://forumreklamowe.net)
+-- Dział: Strefa Reklamy (https://forumreklamowe.net/dzial-Strefa-Reklamy)
+--- Dział: Reklama Stron (https://forumreklamowe.net/dzial-Reklama-Stron)
+--- Wątek: Jak zbudować masę mięśniową.. (/temat-Jak-zbudowa%C4%87-mas%C4%99-mi%C4%99%C5%9Bniow%C4%85)
Jak zbudować masę mięśniową.. - trutler - 07-06-2017
Większość osób podejmujących próby kształtowania swojej sylwetki koncentruje się na odchudzaniu. Znacznie mniejsze grono podejmuje trudy budowania masy mięśniowej. Zazwyczaj, muskulatura jest celem mężczyzn.
http://www.fabrykafigury.pl/jak-zbudowac-mase-miesniowa/
RE: Jak zbudować masę mięśniową.. - SmokSpozaWawela - 07-17-2017
Do zbudowania mięśni potrzeba właściwej diety oraz dobrze dobranych ćwiczeń. Najlepiej iść do jakiegoś trenera personalnego, który to wszystko ustawi odpowiednio, dzięki temu osiągniemy najlepsze rezultaty
