Witajcie! Chciałbym poznać Wasze doświadczenia z suplementacją. Szukam czegoś, co pomoże mi w utrzymaniu energii i poprawie wydolności podczas treningów. Przeczytałam na https://fitnesiaki.pl o roli witamin i minerałów, ale może ktoś ma swoje ulubione suplementy? 💊