Uważam że taki sklepowy, przetworzony miód z czosnkiem czy tam mlekiem nie jest żadnym sposobem na infekcje gardła. Ja jeśli już mam anginę lub po prostu lekkie zapalenie kupuję w aptece jakieś ziołowe tabletki, np. pastylki Fiorda też mają całkiem fajny skład (nie jestem farmaceutką ale polecił mi je lekarz gdy byłam w ciąży)

Gorące herbaty z miodem dużo warzyw i owoców no i dobrze się ubierać to przeziębienie zniknie!

Ja wolę herbatę z prądem najlepiej pomaga.

Jak nie masz pewności to może lepiej popytaj znajomych lub inne bliskie Ci osoby. Zawsze to lepszy odnośnik niż obcy na forum :P. A na koniec warto oczywiście połączyć wszystkie opinie w całość .

Trzeba wyleżeć swoje, herbatka z miodem i z cytryną

Wspomniana już wyżej niejednokrotnie - herbata z miodem, tyle, żeby herbata nie miała temperatury wyższej niż 40st.C. Jeśli boli gardło to takie rozwiązanie nie wystarczy, ale ja wspomagam się orofarem i/lub hallsem.

Dbać o siebie i zdrowo się odzywiać - ot tyle to filozofii jest :D...

Herbaty ziołowe ( ale naturalne ) i generalnie specyfiki pochodzenia nie chemicznego.

Najbardziej cenię naturalne sposoby, a więc soki malinowe, z czarnego bzu bądź cebuli. Warto także w tym okresie jadać dużo kaszy, która wzmacnia odporność.

Leki wspomagane wygrzewaniem się, herbatą, ziołami. Obowiązkowo dodawany do nich miód lub sok malinowy.