Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Niedobór Magnezu
#11
Zgadza sę, magnez jest jednak pierwiastkiem, który szybko się wypłukuje.
Odpowiedz
#12
Np picie mocnej herbaty, kawa, alkohol wypłukują nam magnez
Odpowiedz
#13
Najlepiej jest jeść dobrze przyswajalne posiłki.
Odpowiedz
#14
Wideo 
Sorry... nie mogłam się powstrzymać. Ta woda ma dużo magnezu  Zacieszacz


Odpowiedz
#15
Alkohol też wypłukuje magnez.
Odpowiedz
#16
Ja kupuję sobie taki magnez w tabletkach Usmiech
Odpowiedz
#17
U mnie niedobór magnezu to norma, efekt stresu i picia dużej ilości kawy, podobnie witamina d uzupełniam jej niedobór cały rok bo praktycznie nigdy nie wychodzę na słońce a warunkiem syntezy skórnej jest jak wiadomo ekspozycja na słońce i to w określonych ściśle warunkach
Odpowiedz
#18
Tak jak już wcześniej było wspomniane kawa bardzo wypłukuje magnez, najlepiej przestać pić kawę i wspomóc się trochę odpowiednimi suplementami diety.
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości