Które sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów działają

[korner]

Ja kolei tu znalazłam fajny i konkrety artykuł: http://blog.e-candy.pl/bieznie-treningow...ucic-wage/ Według tego wystarczy tylko regularnie ćwiczyć, by zrzucić wagę. Postanowiłam więc trochę w to zainwestować i kupilam sobie bieżnie treningowe. mam nadzieje, że uda mi sie zrzucić nadmierne kilogramy w szybkim czasie...