Witaminy, jak je przyjmować?

[iga102]

Powiedzcie, czy w obecnej sytuacji jakoś bardziej dbacie o swoje zdrowie?
Ja zamierzam przyjmować witaminę C, tylko zastanawiam się w jakiej formie.
Niby najbardziej rozpowszechnione są tabletki, ale słyszałam też o kroplówkach https://witagen-kroplowki.pl/wlewy-kropl...ylnie.html i tak się zastanawiam, czy to dobra opcja. Jak sądzicie?

[piotr67]

Najlepiej przyjmować z pożywieniem, tylko do tego trzeba mieć odpowiednio zbilansowaną dietę. Możesz popytać u dietetyka lub sprawdzić w sieci np. jakie są warzywa zawierające żelazo
https://zagojeni.pl/czy-wiesz-ze/wlasciwosci-zelaza/

[Tomek41]

Najlepiej przyjmować z pożywieniem, tylko do tego trzeba mieć odpowiednio zbilansowaną dietę. Możesz popytać u dietetyka lub sprawdzić w sieci np. jakie są warzywa zawierające żelazo
https://zagojeni.pl/czy-wiesz-ze/wlasciwosci-zelaza/

Chciałbym poruszyć temat medycyny naturalnej, która staje się coraz bardziej popularna. Mnie osobiście zainteresowało działanie naturalnego związku występującego w konopiach czyli CBD. Substancja ta nie jest psychoaktywna dzięki czemu może być szeroko stosowana. Jeżeli ktoś jest zainteresowany to zapraszam do przeczytania poniższego artykułu:


https://www.trafka.pl/cbd-info/jak-stoso...z-konopny/

Fajnie, merytorycznie napisany.

[GOrtESzoWSki]

Słyszałem ostatnio dość dużo o takich kroplówkach, ale szczerze mówiąć to jakoś nie jestem do tego przekonany. Wydaje mi się, że to może być nawet szkodliwe jak przyjmiemy za dużo takich witamin na jeden raz.

[gog]

Według mnie najlepszą formą witaminy c jest liposomalna. Chyba najlepiej się wchłania ze wszystkich które przyjmowałem.

[mariah387]

Skoro jesteśmy w temacie zdrowia chciałabym zapytać o sprawy związane z mcv https://wylecz.to/badania-laboratoryjne/...dwyzszone/. Makrocytozę krwinek czerwonych można ogólnie podzielić na megaloblastyczną i niemegaloblastyczną. Makrocytoza megaloblastyczna jest związana z zaburzoną syntezą DNA w prekursorach erytrocytów. Natomiast makrocytoza niemegaloblastyczna jest związana ze zmianami w strukturze lipidowej błony komórkowej, zmianą zawartości wody w komórkach oraz retikulocytozą. W większości przypadków trudno jest jednak odnaleźć przyczynę zwiększonej objętości komórek. Czy ktoś z Was boryka się z tym problemem?

[rath.uriah]

Sama zastanawiam się nad zamówieniem jakichś suplementów.

[fraszka]

Najlepiej naturalnie w pożywieniu.

[Tomasz22]

Jeśli potrzebne są witaminy to warto zwrócić uwagę na tą witrynę https://witaminad.apteo.pl/zapotrzebowan...itamine-d/ gdzie dowiesz się wszystkiego na jej temat. Na stronie nie tylko zakupisz produkty z tą witaminą ale dowiesz się wszystkiego w tym jakie są normy witaminy D. Dzięki tej stronie zakupisz odpowiednie produkty które wzmocnią twój organizm w obecnej aurze.