+- Forum reklamowe (https://forumreklamowe.net)
+-- Dział: Inne (https://forumreklamowe.net/dzial-Inne)
+--- Dział: Pogaduchy (https://forumreklamowe.net/dzial-Pogaduchy)
+--- Wątek: Które sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów działają (/temat-Kt%C3%B3re-sposoby-na-zrzucenie-zb%C4%99dnych-kilogram%C3%B3w-dzia%C5%82aj%C4%85)
RE: Które sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów działają - Kolan - 07-16-2016
ćwiczenia i Chodakowska to jedyny sposób
RE: Które sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów działają - pawelex - 07-18-2016
na pewno ćwiczenia na siłowni i zdrowy tryb życia po prostu
RE: Które sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów działają - NataliaaaP - 07-21-2016
Ja korzystam ze szóstki weidera i chwalę sobie
RE: Które sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów działają - jolasia36 - 08-09-2016
Moim zdaniem, aby zrzucić zbędne kilogramy, trzeba się zdrowo odżywiać, ruszać się trochę i stosować suplementy diety. Ja polecam leucelin plus venezuela, które sama stosuję.
RE: Które sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów działają - Niebieska - 08-09-2016
Grypa żołądkowa dobrze odchudza
RE: Które sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów działają - Szymon7 - 08-21-2016
Ja codziennie biegam i 3 razy w tygodniu chodzę na siłownie.
RE: Które sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów działają - jallaa - 09-19-2016
Dieta + ćwiczenia = sukces :D
Bardzo ważne są regularne posiłki, dużo warzyw i owoców. Trzeba zrezygnować z jedzenia fast foodów i innych tłustych potraw. Bardzo ważny jest też ruch
RE: Które sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów działają - Kropeczka - 10-13-2016
Póki co zbędne kilogramy można zamaskować sukienką wyszczuplającą , to dobra opcja dla kobiet, które są przy kości. Ja ćwiczę dopiero od miesiąca, więc rezultatów na razie nie widzę, a odpowiednia garderoba pomaga mi optycznie się wysmuklić.
RE: Które sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów działają - madzix - 10-14-2016
Chyba najlepiej żeby schudnąć trzeba się ruszyć i ćwiczyć. Bieganie, basen, siłownia
W połączeniu z dieta, działa cuda
RE: Które sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów działają - uppo - 04-04-2017
Przede wszystkim zdrowa dieta oraz regularne ćwiczenia. Warto też od czasu do czasu zrobić sobie oczyszczanie organizmu np. za pomocą dicopegu 10g, tak by pozbyć się tych wszystkich toksyn zalegających w jelitach