Forum reklamowe
Sposób na relaks - Wersja do druku

+- Forum reklamowe (https://forumreklamowe.net)
+-- Dział: Inne (https://forumreklamowe.net/dzial-Inne)
+--- Dział: Pogaduchy (https://forumreklamowe.net/dzial-Pogaduchy)
+--- Wątek: Sposób na relaks (/temat-Spos%C3%B3b-na-relaks)

Strony: 1 2 3 4 5 6


Sposób na relaks - jasmin92 - 05-22-2020

Ciągle jestem zestresowana i znerwicowana, też tak macie? Powoli brakuje mi już pomysłów na odstresowanie. Koleżanka mówiła mi ostatnio, że w jej przypadku pomogła seria masaży relaksacyjnych https://marektuszynski.pl/masaz/masaz-banka-chinska/. Może mi też pomoże...


RE: Sposób na relaks - Irmairma - 05-24-2020

Numer jeden dla mnie to film Usmiech oglądanie wszelkiego rodzaju gatunków mnie relaksuje. Na https://vod.tvp.pl/ często coś wypożyczam - mają ogromny wybór więc zawsze coś pod mój nastrój dopasuje


RE: Sposób na relaks - wilczy - 05-25-2020

Mnie sport i spacery najbardziej relaksują.


RE: Sposób na relaks - 74HenioBocz - 05-26-2020

No ja znam co najmniej kilka sposobów na relaks i praktycznie każdy z nich wiąże się z aktywnością fizyczną. Po pierwsze polecam jogę, po drugie jazdę na rowerze, a po trzecie jakiś boks albo karate Usmiech


RE: Sposób na relaks - Cendric - 06-04-2020

Chroniczny stres jest bardzo niebezpieczny. Relaksować możemy się poprzez nasze ulubione aktywności oraz suplementacje. Ja np. stosuje olejki cbd pure hemp oraz regularne treningi siłowe, które są bardzo pomocne Oczko


RE: Sposób na relaks - BOGINI.MARTINI - 06-09-2020

Mi najbardziej pomagają kolorowanki dla dorosłych, puzzle i oczywiście ulubiona muzyka Usmiech Powodzenia, mam nadzieję, że znajdziesz swój sposób na relaks!


RE: Sposób na relaks - KOR_NEL - 06-12-2020

Jeżeli chodzi o mnie to generalnie najbardziej relaksuję się na łonie natury. W związku z tym bardzo często wychodzę na wycieczki rowerowe i tak sobie jeżdżę po okolicy Usmiech


RE: Sposób na relaks - 48Tymek - 06-15-2020

Każdy z nas ma jakiś tam swój sposób na relaks, a mi najbardziej pomaga czytanie książek. Uważam, że warto z tego korzystać, bo nie dość że człowiek się relaksuje to jeszcze poszerza swoją wyobraźnię Usmiech


RE: Sposób na relaks - wilczy - 06-20-2020

Książki tak- zimą lub gdy pogoda marna. A gdy ładna jak teraz to wolę sport i spacery.


RE: Sposób na relaks - Sabrina - 06-22-2020

Zależy co powoduje twój stress i nerwice. Jeżeli jest to praca, no cóż, może urlop? Niektórym pomaga siłownia, a dokładniej odstresowanie się w postaci okładania worka treningowego.