+- Forum reklamowe (https://forumreklamowe.net)
+-- Dział: Inne (https://forumreklamowe.net/dzial-Inne)
+--- Dział: Pogaduchy (https://forumreklamowe.net/dzial-Pogaduchy)
+--- Wątek: Kontuzja biegacza (/temat-Kontuzja-biegacza)
Kontuzja biegacza - benkaa - 01-02-2020
Hej wszystkim. Był czas, że biegałam w maratonach, jednak ze względu na ciążę na pewien czas zarzuciłam aktywność. Pozostały mi tylko krótkie spacery, a pod koniec leżenie... specyfika ciąży zagrożonej przedwczesnym porodem. Teraz chcę wrócić do biegania i nawet poszłam na dwa treningi. Drugi skończył się bolesną kontuzją łydki. Jestem w trakcie rehabilitacji, terapeutka poleciła mi tejpy https://yellowsport.pl/taping/sztywny/ Co to jest i jak to w ogóle działa?